Pedaladas Noturnas
Quando a cidade está sob o domínio da lua o silêncio é mais forte e quem pedala pode sentir o frescor do vento apreciar as luzes da cidade.
Cruzar as ruas de noite é um prazer especial para os ciclistas. De segunda a quinta o trânsito da madrugada costuma ser bastante tranqüilo com ruas e ciclovias desertas. A espera de quem as cruze.
> Pedalar no Escuro - no blog
> Recomendações para um bom pedal noturno - Bike Magazine.
Solidariedade sobre rodas.
Pedalar é saudável pra cidade e pra quem pedala. Saúde é um dos bens mais valiosos que o ser humano pode ter e, por vezes, nós a perdemos. Dentre as muitas doenças que podemos ter algumas das mais graves dependem da solidariedade humana para serem curadas.
Foto Edu
Uma pessoa que use a bicicleta como meio de transporte costuma ter o sangue saudável e pode ajudar outras pessoas doando parte desse sangue.
Os hemocentros podem receber dois tipos de doação de sangue: total e aférese.
Na doação do tipo total retira-se uma bolsa de sangue com volume que varia de acordo com o peso e altura do doador. Este sangue é usado em cirurgias e tratamentos de doenças do sangue.
Aférese significa separação e é o sistema utilizado para separar as plaquetas dos demais elementos do sangue.
As plaquetas são responsáveis pela coagulação normal do sangue. São utilizadas durante o tratamento de pacientes com câncer, leucemia, anemia aplástica e outras doenças. Pessoas submetidas a cirurgias cardíacas, transplante de órgãos, de medula óssea e outros casos também necessitam de plaquetas.
Uma pequena quantidade de sangue é retirada da veia de um braço e passa por um equipamento que retêm parte das plaquetas. Depois o sangue volta para o doador com todos os outros elementos. O processo se repete algumas vezes, de acordo com o tamanho do doador, dura cerca de 2 horas e é seguro, pois os kits são usados por apenas um paciente.
Para doar de plaquetas é importante que você já seja um doador de sangue total do hemocentro de sua cidade. Aí é só ligar para lá e se informar sobre a aférese.
Uma doação por aférese contém 6 a 8 vezes mais plaquetas do que numa doação comum. Então um único doador é o suficiente para o atendimento de até 8 pacientes.
Importante:
* O organismo repõe as plaquetas doadas em 24 horas.
* A doação por aférese pode ser feita mensalmente.
Interessante:
* Se você mora perto de um hemocentro é possível ir e voltar pedalando, pois na aférese não há retirada de glóbulos vermelhos logo você não vai perder resistência.
Agendamento e outras informações:
Rio de Janeiro: Hemorio 0800 282-0708
Ou procure o hemocentro mais perto de você na página da Anvisa
Conheça também a iniciativa do grupo MTB-BH
Um pouco de ação direta
Antes:
Tudo pronto:
A Vaga Tomou vida:
Um pequeno Oásis urbano:
> Fotos da Vaga Viva 2007
> A Vaga Viva Carioca 2007
> A Vaga Viva Paulistana
Fluidez nas Ruas
Nesta sexta 28 de setembro teremos mais uma Bicicletada Carioca, mantendo a retomada iniciada no mês passado.
Vamos nos encontrar novamente no início da Rua São Clemente, na esquina com a Praia de Botafogo às 17:30 horas, para pedalar de maneira fluida nas ruas engarrafadas.
Participe é uma excelente oportunidade de mostrar nas ruas a importância do incentivo e respeito as bicicletas e como as magrelas são uma solução possível hoje.
> Veja as Fotos da última edição.
> Confira em "Alegria nas Ruas" como foi a edição anterior da Bicicletada Carioca.
22 de Setembro (mais detalhes)
Já está disponível no site da Transporte Ativo um pequeno relatório com as atividades desenvolvidas, os apoios, álbum de fotos, vídeos e a repercussão na mídia.
Confira como foi:
Rio de Janeiro - 22 de setembro de 2007
- Atividades
- Apoios
- Mídia
- Mídia Web
- Fotos
- Vídeos
Avenida Bicicleta
O 22 de setembro no Rio de Janeiro foi "Dia de Bicicleta". Confiram as imagens em movimento durante o passeio pela orla do Leblon e Ipanema e Copacabana.
Baixe o vídeo do 22 de Setembro no Rio.
gravado e editado por Rodrigo Perez. Também disponível no youtube.
Detalhes sobre o 22 de setembro no Rio.
Imagens no banco de fotos.
Cidade Maravilhosa
O dia 22 de setembro no Rio de Janeiro foi um grande sucesso. Milhares de pessoas desfrutaram a orla de Copacabana em um lindo dia de sol.
Pedestres, patinadores e ciclistas. Ao fim um show instrumental com a banda Fanfarra Paradiso que se prolongou mesmo depois da retomada do fluxo de veículos motorizados.
Abaixo o Dia Mundial sem Carro em 10 momentos:
A rua Xavier da Silveira com o fluxo liberado para pedestres, ciclistas e os automóveis dos moradores.
A manhã de sol na Avenida Atlântica, Pão de Açúcar ao fundo e pedestres nas pistas.
A chegada dos veículos de 4 rodas movidas a pedal.
Aula de Patinação.
O asfalto como espaço de lazer, atividade física e aprendizado.
O passeio ciclístico. Desfile de bicicletas.
O passeio ciclístico. Trânsito compartilhado.
Duas pistas para a massa de ciclistas e uma para os automóveis.
Grama, asfalto e dança de rua. Ao fundo os espectadores.
Fim de tarde em Copacabana.
Continuam por lá os pedestres e firme o Pão de Açúcar compõe a paisagem.
Fanfarra Paradiso em ação. O trânsito já é motorizado, e seguem por lá os espectadores.
Rio de Janeiro. Sábado, 22 de setembro de 2007.
Ensaio geral para a construção de uma cidade ainda mais maravilhosa.
Obrigado a todos que trabalharam para a realização desse dia e também a todos os que desfrutaram. Só é possível ser feliz cercando-se de felicidade humana.
Hoje essa Vaga ganhou Vida!
Duas fotos iniciais que mostram como foi a edição 2007 da Vaga Viva carioca.
Grama artificial, poltronas, revistas, árvores, um violão. A reconquista do espaço público de uma maneira simples e direta.
Nesse 22 de setembro haverá mais uma Vaga Viva, dessa vez em Copacabana. Uma série de eventos acontecerão no canteiro central da Avenida Atlântica entres as ruas Figueiredo de Magalhães e Santa Clara.
08:30h ..... Aula aberto/gratuito de Patinação Iniciante
10h ......... Passeio Ciclístico - Saída do Leblon
10h ........ Oficina de Pipas oferecida pelo SESC-Copacabana
11h ......... Apresentação da Orquestra Cyclophônica.
14:30h .... Apresentação Mímica da CET-Rio.
15:20h .... Apresentação Cia. de Dança sobre Patins
15:30h .... Aulão aberto/gratuito de Dança sobre Patins
16:40h .... Apresentação Street Dance
17h ........ Show Acústico.
> Copacabana Aberta aos Transportes Ativos
> Vaga Viva e Dia da Árvore
Vaga Viva e Dia da Árvore
Amanhã é o Dia da Árvore e na Rua Senador Dantas com a Travessa dos Poetas de Calçada no centro do Rio de Janeiro receberá pelo segundo ano consecutivo a Vaga Viva.
Durante o dia o espaço equivalente a duas vagas de automóveis receberá grama, bancos, cadeiras, plantas e som ambiente.
Vaga Viva em 21 de Setembro de 2006 - Fotos Edu
Venha desfrutar de um melhor uso do espaço público. Traga uma revista, ou leia as nossas, traga um som ou toque o nosso violão, venha bater papo.
Faça da cidade um espaço mais humano.
Organização: Transporte Ativo
Apoio: Recicloteca
Conceito: Rebar
Confira o vídeo da edição 2006.
Baixe o vídeo do Vaga Viva.
Patinight de Setembro
Patins girando - Foto Tony
O tradicional passeio noturno sobre patins terá sua 32ª edição na orla carioca. Excepcionalmente no mês de setembro em homenagem ao Dia Mundial sem Carros também serão bem vindos os ciclistas.
É a oportunidade ideal para os que não sabem patinar e querem participar.
Baixe o vídeo do Patinight com bicicletas.
Há também uma versão mais leve.
Data: Quinta-feira, 20 de Setembro.
Local: Concentração no quiosque da rua Francisco Otaviano (Arpoador, em frente ao colégio São Paulo).
Horário: Às 20:30h com saída às 21h.
Apoio: Sub-Prefeitura da Zona Sul, CET RIO, Guarda Municipal.
Organização: Erika Cordeiro
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